Descubra os 4 Temperamentos como você nunca viu.
Uma explicação simples e direta para você entender, na prática, como cada pessoa funciona. Inclusive você. O livro de Bárbara Alfradique usa o fogo, o ar, a água e a terra para mostrar como cada um pensa, sente e reage.
R$ 67 à vista ou 12x de R$ 6,93
Teste na hora e audiolivro de presente
- Garantia de 7 dias
- Livro digital no seu e-mail
- ISBN registrado
Talvez isso seja familiar
O que você diz nem sempre é o que o outro ouve.
Não é falta de amor. É falta de tradução. Cada pessoa tem um “modo padrão de funcionamento”, e os atritos surgem quando não entendemos as diferenças. É isso que este livro ajuda você a enxergar.
Em 30 segundos
Por que algumas pessoas são tão animadas e outras tão reservadas?
A Rafa, que apoia o projeto da Bárbara, conta como o livro ajuda você a se conhecer, lidar com os desafios do dia a dia e melhorar os relacionamentos.
Quero conhecer o livroA ideia central do livro
Quatro elementos. Quatro jeitos de estar no mundo.
Temperamento é abstrato. Fogo, ar, água e terra, não. Por isso a Bárbara explica cada um como quem conta uma história: você entende, lembra e reconhece nas pessoas. Toque em cada elemento:
Colérico
é como o fogo
Intenso, direto e decidido. Gosta de resolver rápido e tem pouca paciência para rodeios.
- Onde brilha
- Determinação, liderança e coragem para fazer as coisas acontecerem.
- Onde costuma dar atrito
- Quer decidir em 5 minutos, enquanto o outro precisa de tempo para analisar.
Um exemplo do livro: como falar com o fogoAdmiro sua rapidez, mas podemos analisar com mais calma?
Na vida real
Serve para onde há pessoas convivendo.
Em casa
Entenda quem quer tudo decidido ontem, quem prefere deixar as coisas fluírem, e por que isso pode virar conflito até na hora de planejar as férias.
No trabalho
Saiba como lidar com colegas e líderes, valorizar o que cada um faz de melhor e usar o seu temperamento nas escolhas profissionais.
Na igreja
Reconheça quem puxa os projetos, quem anima, quem acalma e quem cuida dos detalhes. Cada um tem o seu papel.
Nas amizades
Pare de levar para o lado pessoal o que é só o jeito do outro, e descubra o que ele precisa para se sentir compreendido.
O que tem no livro
Do “quem sou eu” ao “como eu convivo”.
Uma conversa leve, “como se estivéssemos batendo um papo com um café quentinho”, com histórias, exemplos e exercícios para você aplicar.
- Colérico: comparado ao fogoForças, desafios e exercícios para o equilíbrio emocional
- Sanguíneo: comparado ao arPontos positivos e dicas para manter o foco e a constância
- Fleumático: comparado à águaCalma, desafios e práticas para sair da zona de conforto
- Melancólico: como a terraFirmeza, desafios e estratégias para cultivar a autocompaixão
- Interações entre os temperamentosComo se complementam, possíveis conflitos e como resolvê-los
- O impacto nos relacionamentosRelações pessoais e profissionais
- Os temperamentos na vida práticaInclusive nas escolhas profissionais
- Planejamento pessoal e metasO caminho da harmonia
- A busca pelo equilíbrioEncontrando o seu ponto de equilíbrio
Vem junto com o livro
Comece descobrindo o seu temperamento.
Liberado na hora
Teste do temperamento, do jeito que preferir
Faça pelo celular, de forma rápida e interativa, ou baixe a versão em PDF, com 10 páginas e 50 perguntas, para imprimir e responder à mão.
De presente, liberado após 7 dias
Audiolivro para ouvir sem parar a rotina
Mais de 3 horas de narração com voz humana, para ouvir no fone ou no carro, enquanto dirige, caminha ou cuida da casa.
Quem escreveu
Bárbara Alfradique
Terapeuta e pastora, esposa do Paulo e mãe do pequeno Oliver. É formada em Teologia, Psicanálise e Análise de Perfil Comportamental, e pós-graduanda em Psicologia Clínica. Atende pessoas no consultório, na igreja e nas redes sociais.
“A teoria nos dá a base, mas é na prática do dia a dia que os ‘nós’ apertam.”
Apaixonada pela forma como Jesus ensinava, com histórias simples e cheias de significado, ela escreveu este livro do mesmo jeito.
O jeito de explicar é o que as pessoas mais comentam.
Comentários reais em um vídeo em que a Bárbara explica o tema no Instagram.
“Primeira explicação que vi que fica super claro, não deixa dúvidas. Perfeito.”
“Amei essa forma de explicação. Obrigada 💗”
“Show essa explicação 👏👏👏”
Tudo o que você recebe
- Livro digital 4 Temperamentos 118 páginas
- Teste do temperamento liberado na hora
- Audiolivro de presente liberado após 7 dias
R$67
Pagamento único no Pix ou no cartão.
Ou em até 12x de R$ 6,93 (com acréscimo).
Compra processada com segurança pela Kiwify.
Perguntas frequentes
Como e quando recebo o livro?
Este é um livro digital. O acesso ao livro e ao teste chega no seu e-mail assim que o pagamento é confirmado. O audiolivro é um presente, liberado automaticamente pela Kiwify após 7 dias. O acesso é vitalício.
É um livro religioso?
Bárbara é pastora e não esconde a sua fé. O livro cita a forma como Jesus ensinava, fala da igreja como um dos lugares de convivência e termina com uma reflexão sobre o propósito que Deus tem para cada pessoa. A maior parte do conteúdo, porém, é prática e serve para o dia a dia de quem quer entender melhor as pessoas.
Serve para o casamento e para a criação dos filhos?
O livro trata dos relacionamentos de forma ampla, inclusive das relações amorosas e familiares, mas não é um manual específico de casamento ou de criação de filhos. Para dúvidas mais específicas, como marido e filhos, a Coleção 100 Respostas é oferecida à parte na hora da compra.
Isso é um diagnóstico? Substitui terapia?
Não. Temperamento é uma forma antiga de entender padrões de comportamento, baseada na observação, e não um exame nem um diagnóstico. O livro ajuda no autoconhecimento e na convivência, mas não substitui acompanhamento profissional. E ninguém é só um rótulo: os temperamentos variam e se combinam em cada pessoa.
E se só eu quiser melhorar?
Você não controla o outro, mas pode mudar a forma como entende e reage. Muitas vezes é aí que a convivência começa a mudar.
É difícil de entender? Tenho pouco tempo.
A linguagem é simples e cheia de exemplos do cotidiano. E, quando o audiolivro for liberado, você pode ouvir enquanto faz outras coisas.
E se eu não gostar?
Você tem 7 dias de garantia. Se não fizer sentido para você, é só pedir o reembolso e devolvemos 100% do valor.